诱因：
1.枕头过高
2.长期低头
3.半坐半躺
3、颈椎曲度变直危害
1.伴随肌肉筋膜软组织改变，导致肩颈疼痛、不适
2.椎动脉受压，引起大脑供血不足，疲惫，头晕，
3.伴随肌肉改变，压迫神经，肢体麻木，恶心，呕吐等
4.增加韧带，钙化，骨质，椎间盘突出的风险
坚持热灸+康复锻炼+正确的生活方式
发热贴代加工厂家
多元化使用场景
艾灸贴采用的是艾灸技术，多元化地满足了现代养生的众多场景要求，也覆盖了更大的消费人群。
不同于常规艾灸需要保持排烟的要求，艾灸贴可以随时随地使用，即使出门在外、出差旅行、高铁飞机，没有艾灸场所，又或是害怕烟味、恐惧火焰的人，都可以随时随地、想贴就贴。
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艾灸贴的使用方法也可以参考传统艾灸的方法，如悬灸、温和灸、盐灸等。具体如下：
悬灸：点燃一端，燃端距应灸穴位或局部2～4厘米处熏灸，使局部有温热感，以不感烧灼为度。
每次灸15～30分钟，使局部皮肤红润、灼热。
温和灸：点燃一端，用手指捏住未点燃的一端，在穴位上来回移动，使局部皮肤均匀受热。每次灸10～20分钟，使局部皮肤微红。
盐灸：把盐炒一下，填敷于脐部，至脐部填平，上置艾炷点燃施灸，至感觉灼痛，即可更换艾炷。每次用3～5根。
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第三种是皮肤起或者红疙瘩，同时出现，这是因为体内湿气重，艾灸补足正气开始外排湿气，湿气外出就会出现。
出现以上情况，这是非常好的信号，继续加大灸量做灸就行了，等正气进一步增强邪气外出，这些排病反应就会自然消失。
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以上信息由专业从事发热贴代加工厂家的三森于2025/7/12 14:27:16发布
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